3月3日讯 阿尔维斯的妻子乔安娜-桑斯日前在Instagram发长文，透露心声。

乔安娜最近诸事不顺，与自己关系最好的母亲离世，丈夫又因涉嫌强奸被抓进监狱。

乔安娜写道：“你必须放手，你必须放手，因为当你不放手时，当你让内心的某些东西继续活着时，你就允许你的过去占据你的心和你的头脑中的空间，而那些空间本是留给你的未来的。”

“你必须放手，因为到了最后，如果你要找到能给你带来最深的快乐的人，如果你要找到能帮助你体验你一直值得拥有的那种爱的人，你必须确保你做好准备。”

“你必须确保自己敞开心扉，如果别人的记忆还住在你的心里或脑里，你就不能在你的心里，为那个未来有一天会以最温柔的方式照顾你的人，建立一个家。你必须放手。你必须接受，有时美好的事物会结束，有时人们会离开，有时两个人不可能战胜困难，你必须在这一点上找到安宁并接受。”

“你必须疗伤。你必须向前迈进，你必须相信20年后，周日早晨与所爱的人在床上大笑的那个版本的你，因为你值得拥有那个未来。”

“未来在等待着你，选择它。”

目前仍不清楚，乔安娜的社媒长文所指的是谁。