12月25日讯 在接受俱乐部官网采访时，切尔西中场若日尼奥谈到了自己目前的一些状态和感受。他表示，这段时间的休息非常棒。

如何总结过去的12个月？

若日尼奥：“这是疯狂的一年！就我个人而言，我在尝试看积极的方面，并从正在发生的事情中学习，无论是好是坏，因为这就是生活，我们需要享受美好的时光，从艰难的时刻吸取教训。今年发生了很多事，但我们必须意识到，即便在事情进展可能不顺利的艰难时期，我们也会尽最大努力并付出一切。”

新冠后，恢复正常的生活、恢复正常的足球肯定也是很大的积极因素

若日尼奥：“是的，就像回到正常生活一样，当你去体育场的时候，你会看到你的球队和其他球队的所有球迷，这很棒，因为这让足球变得更加美丽。”

在切尔西效力这段时间有怎样的变化？

若日尼奥：“本质上，我就是那个努力找到最好自己的人，就足球而言，我在这个联赛中学到了很多东西。这是一段奇妙的旅程，这个联赛和这里的文化所带来的东西真的不可思议。这绝对是一种乐趣，我真的非常感激这一切，我只是希望很多其他球员也能有这样的体验，因为这令人难以置信。”

在切尔西是否有家的感觉？

若日尼奥：“我爱伦敦，也爱这家俱乐部，因为它给了我很多。我的两个孩子都出生在伦敦，我真的很喜欢伦敦，现在我开始感觉这里像我的家，我肯定会永远与这个地方联系在一起。我要说实话，因为当你到了30岁的时候，你会开始考虑足球之后的生活，而伦敦是退役之后我会居住的地方之一。”

保持上场时间的秘密是什么？

若日尼奥：“随着年龄的增长，你肯定需要更多照顾自己，这是每个人都经常听到的事情，但这是事实，比如睡眠、饮食、赛后的恢复方式。我尝试在足球的每个方面都做到最好，这并不是秘密，只是球员应该认真对待的事情。”

关于巴西的家乡

若日尼奥：“那里很暖，不像伦敦那么冷，更像阿布扎比。我记得在巴西庆祝圣诞节我们一起吃晚饭，然后拆礼物，接着在午夜祈祷。这都是关于家庭的，那时候我们与一起过节的堂兄弟和叔叔关系很好。”

关于世界杯期间的恢复有多重要

若日尼奥：“我们需要考虑球员，在连续这么多场比赛中，我们看到了很多伤病，这真是太疯狂了。对所有球员来说这都很艰难，所以有些时间休息是非常棒的事情。当球员一场接一场比赛的时候也会很累，那么如何才能保持高水平？这是不可能的，我们也只是人类。”